Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 214.67g | Prot: 167.97g | Carbs: 33.10g.
Breakfast: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Окорочка Гриль , Простоквашино Сметана 25%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 25%, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|