Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
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104 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1995 kcal
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Fat: 135.27g | Prot: 156.30g | Carbs: 37.50g.
Breakfast: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo, Té (Infusión). Lunch: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, La Paulina Queso de Crema Light, Repollo Morado, Pata Muslo. Dinner: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Hellmann's Mayonesa Clasica, Finlandia Queso Untable Clasico, Huevo, Maní Tostado en Seco (sin Sal). Snacks/Other: Café, La Serenísima Crema Chantilly , Tregar Crema de Leche, La Serenísima Crema de Leche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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