Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 32.08g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Winogrona, Czarna Porzeczka, Jagodzianki, Jabłecznik na szybko. Lunch: Kawa (Rozpuszczalna), Pianka z galaretką i owocami. Dinner: Fuczki, Sos grzybowy, Zupa Jarzynowa. Snacks/Other: Ferrero Nutella, Białe Wino Stołowe, Zwykłe Piwo, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Kraina Wędlin Schab Pieczony, Chleb Wieloziarnisty, Ser Cheddar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|