Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 62.86g | Carbs: 105.98g.
Breakfast: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кабачок, Белевская Пастила Пастила Воздушная Постная, Zero Соус Сырный, Кальмар Отварной, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный, Филе Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Сливы, Славянка Тортик Боярушка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|