Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
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65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2461 kcal
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Fat: 86.76g | Prot: 158.20g | Carbs: 242.77g.
Breakfast: Albicocche, Cioccolato Fondente, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Lunch: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Valeriana, Carote, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Barilla Penne di Lenticchie Rosse. Dinner: Algida Cornetto Classico (75g), Pangrattato, LD Market Provola Dolce a Fette, Speck, Arista di Maiale, Philadelphia Philadelphia Active, Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Conad Mix di Verdure in Pastella. Snacks/Other: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Verso Natura Conad Mandorle Sgusciate Biologiche. more...
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steady weight
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il.peraa's Weight History
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