Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 60.39g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Dorblu Сыр с Плесенью. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Арахис, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|