Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 71.86g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Кофе. Lunch: Английские Кексы из Цельнозерновой Пшеницы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Витамин Ризотто с Морепродуктами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Ежевика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaVova2015's Weight History
|