Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 85.43g | Carbs: 54.77g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Snacks/Other: Овсяноблин с Сыром, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|