|
урра. 1.5 месяца качели 85-83
|
82.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 59.24g | Carbs: 230.80g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблочное Варенье, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Ермолино Бамбуковые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Молоком, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shdv1985's Weight History
|