Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 81.17g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Макси Салат из Белокочанной Капусты, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Dinner: Жареное Филе Свинины, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Яблонька Пирог с Грибами и Сыром (и Яйцом) . Snacks/Other: Макси Овощи на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoreMary🐸's Weight History
|