Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 87.76g | Prot: 77.09g | Carbs: 202.21g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Пятерочка Яйца, Скит Майонез Провансаль 67%, Балтимор Кетчуп Томатный. Lunch: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Скит Майонез Провансаль 67%, Батон Нарезной, Увелка Рис Отварной, ОМПК Колбаса Сырокопченая Юбилейная. Snacks/Other: Laktein 80%, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Красная Цена Молоко 3,2%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|