Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2013
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 26.04g | Carbs: 87.04g.
Breakfast: Kawa (Parzona z Fusów), Cukierki z Mlecznej Czekolady, Herbata z Cukrem, Wieprzowina, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Zielona Papryka, Zielone Oliwki, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Śledz Marynowany, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), kapusta duszona po ukraińsku. Lunch: Lemoniada, Klopsiki Wieprzowe, Barszcz Czerwony. Dinner: Mlekovita Kefir 0%, Pomarańcze. more...
|
|
2086 kcal
|
Exercise:
Shopping - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetababiy's Weight History
|