Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 83.00g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Хуторок Сирники, Lavazza Кофе Кофе , Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Lunch: Vegetus Растительные Сосиски, Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Favorite Foods Чука Вакаме, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Рис Рис Варений, Hungry Papa Хумус. Dinner: Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Other: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Lavazza Кофе Кофе , Хладик Мороженное Овсяное Злакомка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|