Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
46.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 28.50g | Carbs: 103.12g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Lunch: Деревня Варениково Вареники с Картофелем и Грибами, Махеевъ Майонез Провансаль. Dinner: Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Молодой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|