|
Сегодня мой мини праздник 🥳 3 месяца ,если бы не вчерашнее празднование , было бы ещё лучше))))
|
57.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 44.89g | Carbs: 72.58g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Биточки Нежные. Snacks/Other: Арахис, Зеленый Чай, Вода, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Данон Творог Мягкий 0%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|