Na twee weken nergens op letten. Eerst een paar dagen bij zoon en toen ruim een week dochter hier op bezoek. Nu weer alcoholvrij en koolhydraatarm en keto. Ook sporten weer oppakken. Vanochtend alweer gelopen.
|
74.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|