Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 56.52g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: KDV Тараллини Классические, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, KDV Тараллини с Чесноком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
on.zvereva's Weight History
|