Лундстрем's Journal, 20 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
59.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2020:
1083 kcal Fat: 27.57g | Prot: 43.55g | Carbs: 168.43g.   Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Арнаут Хлеб Чемпион, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Геркулес Увелка. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Ярче, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
2031 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лундстрем's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.