Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 56.51g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Курага, Комо Сыр Кантри, Геркулес Пластівці Гречані. Lunch: Для Вас Хлебцы Классические, Арахисовая Паста, Курага. Dinner: Помидоры, Monini Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Арбуз, Гляссе, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliideal's Weight History
|