Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 75.94g | Carbs: 278.38g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Перепелиное Яйцо, Магнит Яблоко. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом, Магнит Банан. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малина, Мёд, Чай с Молоком, Овсяноблин. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|