Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 41.80g | Carbs: 60.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. Lunch: ВкусВилл Сметанник с Черникой . Dinner: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Овощное Рагу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|