|
Параметры 06.07 (от попы 😲)
У меня тип фигуры груша
Ог 88
От 69
Об 104 😟
|
62 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 97.10g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гречка Отварная, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель, Морковь, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.skuridina's Weight History
|