Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 72.27g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Абрикосы, Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски, Магнит Слива, Нектарин, Буренкин Луг Сметана 15%, Сырники овсяные. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Чай, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Иней Мороженое Зелёный Чай , Арбуз, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|