Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 41.81g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой , Ржаной Хлеб. Lunch: Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Dinner: Ржаной Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Greenbox Борщ с Индейкой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|