|
что и следовало ожидать, но иду по планировщику
|
60.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 102.28g | Carbs: 142.80g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Диетический 20%, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Вологжанка Молоко 2,5%, Картофель, Семушка Миндаль Жареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Морковь, Кабачок. Dinner: Вологжанка Молоко 2,5%, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|