Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2813 kcal
|
Fat: 116.39g | Prot: 114.23g | Carbs: 331.32g.
Breakfast: Sokołów Kiełbaski z Szynki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Masło, Chleb Tostowy. Lunch: Jabłko, Banan, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka z Ziarnami, Jagodzianki, Drożdżówka z Budyniem. Snacks/Other: Masło, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Bułka Pszenna, Knorr Ser w Ziołach . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|