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Ich wünsche euch einen sonnigen Sonntag 🌞
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47 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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532 kcal
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Fat: 9.81g | Prot: 44.89g | Carbs: 80.03g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Foodspring Whey Protein Karamell, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Dinner: REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kraft Miracle Whip So Leicht, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten. Snacks/Other: Cocktailtomaten, Wasser. more...
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steady weight
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 Comments
danke wünsche ich dir auch
19 Jul 20 by member: dornfelder09
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Pinguin1512's Weight History
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