ANLIONG's Journal, 19 Jul 20

Hari Ini Kegiatan Masih santai
126 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2020:
1764 kcal Fat: 81.49g | Prot: 65.90g | Carbs: 210.32g.   Breakfast: Air. Lunch:  Martabak Telur, Pepaya, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Dinner:  Martabak Telur,  Martabak Manis, Kacang Tanah, Jeruk. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ANLIONG's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.