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Wunderbar :-) Die 8 entfernt sich oder auch ich entferne mich von der 8! Fühlt sich gut an!
Allen ein schönes Wochenende
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79.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2190 kcal
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Fat: 96.07g | Prot: 92.75g | Carbs: 213.92g.
Breakfast: Ja! Delikatess Kochschinken, Stadtbäckerei Junge Dinkel Plus Brötchen, Butter, Rührei. Lunch: Lidl Weißwein Schorle . Dinner: Küstengold Hamburger Sauce, Kühne Dänischer Gurkensalat, Heinz Knoblauch Sauce, Heinz Tomato Ketchup 50%, Iglo Vegetarische Burger Pattys, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Crispyburger, Vegafit Knusperschnitzel, Burgerbrötchen. Snacks/Other: GutBio Apfelschorle, Trüb. more...
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2759 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Shopping - 20 minutes, Standing - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 10 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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