Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 33.82g | Carbs: 145.78g.
Breakfast: Карат Масло Домашнее, Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Урбеч Паста из Миндаля, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Dinner: Slakon Конфеты Кофе с Молоком , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, Ясо Тофу Натуральный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сам-По Фруктовый Лед. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|