Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 70.40g | Carbs: 194.54g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Махеевъ Кетчуп Чили, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Батон. Lunch: Доширак Лапша Чан Рамён. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unrealfairy's Weight History
|