Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 108.29g | Prot: 64.25g | Carbs: 31.57g.
Breakfast: Жиробомба 1, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Наш Гипермаркет Куриные Пупки , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Малина, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Лук, ВкусВилл Ветчина Куриная, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Яйцо, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Сало, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|