Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
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75.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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539 kcal
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Fat: 19.60g | Prot: 45.00g | Carbs: 47.29g.
Breakfast: Milbona Fiocchi di Latte. Lunch: Milbona Yogurt alla Greca Cremoso, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Novi Amaretti al Pistacchio, Pesca. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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anna.zukova's Weight History
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