Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 75.90g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Amaretto, Дыня, Grow Food Творожная Запеканка с Грушей. Lunch: Grow Food Котлета из Говядины в Сметанном Соусе и Рис Ассорти. Dinner: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Grow Food Фахитос из Курицы и Тако Рис, Дыня, Арбуз. Snacks/Other: Grow Food Яичный Блинчик С Курицей И Моцареллой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaCh94's Weight History
|