Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 108.38g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Ичалки Сыр Диетический, Белый Хлеб. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Наша Корова Творог 5%, Яйцо. Dinner: Ичалки Сыр Диетический, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_musina's Weight History
|