Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 111.89g | Carbs: 76.74g.
Breakfast: Омский Бекон Сервелат Классический, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Мидии в Рассоле. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|