Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 122.84g | Prot: 73.26g | Carbs: 43.85g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Bauer Сметана 40%. Lunch: Bauer Сметана 40%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Tropikanka_'s Weight History
|