Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 51.98g | Carbs: 219.21g.
Breakfast: Персики, Пирожок с Капустой. Lunch: Белая Мука, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Желток, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Персики, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mignon_999's Weight History
|