Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 70.62g | Carbs: 82.74g.
Breakfast: McDonald's Латте Маленький , Творожный Десерт. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Красные Помидоры, Свинина Запеченая. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|