Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 63.06g | Carbs: 90.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо. Lunch: Скумбрия Запеченная, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Dinner: Лисички Жареные, Жареная Картошка. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana20Ku's Weight History
|