Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 31.86g | Carbs: 167.76g.
Breakfast: Epica Epica Crispy Яблоко Смесь (без Йогурта), Epica Epica Crispy Яблоко Йогурт (без Смеси), Жар Свежар Беккен с Капустой. Lunch: Перекусовъ Крендельки , Перекусовъ Хумус Классический. Dinner: Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Киндер Пингви Кокос, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitsina.lesONE's Weight History
|