Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4025 kcal
|
Fat: 189.03g | Prot: 86.63g | Carbs: 485.30g.
Breakfast: 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Милково Сыр Летучий Голландец, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Lunch: Байкал Байкал, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Schogetten Trilogia, Lotte Choco Pie Cacao. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|