Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
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55.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1077 kcal
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Fat: 24.65g | Prot: 81.82g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Ener Bio Fruchtriegel Mango, Wasa Roggenknäcke, Minulakt Cremia, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Milbona Skyr Pur, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Kölln Haferflocken, Radieschen, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Rote Paprika, Äpfel. Lunch: Thunfisch in Wasser (Konserviert), DM Bio Kichererbsennudeln, Iglo Asia Gemüse. Dinner: Spitzkohl, Karotten, Tomaten, Kopfsalat, Eiweiß, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen. Snacks/Other: Mövenpick Mango Eis . more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Gardenia-mama's Weight History
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