Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
61 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 44.37g | Carbs: 58.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_reshik's Weight History
|