Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 137.51g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Dinner: Клубника, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Персики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
lalalina_fat's Weight History
|