Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 98.18g | Carbs: 100.25g.
Breakfast: Красные Помидоры, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Овсяноблин. Lunch: Сметана , Свинина, Щавелевый Суп. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Соус Болоньезе. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы с Луком , Молодечно Бастурма по Турецки, Черешня, Славянские Традиции Творог 4%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_parfenchik's Weight History
|