Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 61.25g | Carbs: 268.81g.
Breakfast: Варенье, Nutiva Семена Чиа, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Овощное Рагу. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черешня, Сухофрукты. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сухофрукты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|