Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
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58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1617 kcal
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Fat: 44.73g | Prot: 102.22g | Carbs: 195.90g.
Breakfast: Semi di Chia, Prozis Fiocchi d'avena, Milbona Yougurt alla Greca, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Albicocche, Noci, Fico Essiccato, Ecor Semi di Lino. Lunch: Gnocchi di Patate, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Cipolle, Carote, Sedano, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit, Uovo, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Cipolle. Snacks/Other: Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Senape, Esselunga Panino Multicereale. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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