Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
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75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1398 kcal
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Fat: 31.32g | Prot: 49.18g | Carbs: 217.15g.
Breakfast: Tomaten, REWE Bio Maiswaffeln, REWE Reiswaffel, Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Äpfel, Aldi Haferflocken. Lunch: Vegetarische Fleischklößchen, GutBio Finnkorn Toastbrötchen, Natur Werk Möhrensuppe mit Ingwer und Kokosmilch . Dinner: Chavroux Milder Ziegenkäse, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln. more...
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steady weight
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MissAnger666fromHell's Weight History
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