Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 30.30g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Кокос, Мёд, Панкейки. Lunch: Меридиан Мидии в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Панкейки. Dinner: Данон Творожок Даниссимо, Изюм, Чудо Десерт Вишневое Пирожное. Snacks/Other: Панкейки, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
indigo103's Weight History
|